Upp för att sedan dyka ner igen gör att Nya rutiner nu finns
De första 3 dagarna sedan "come backen" började ganska bra och jag kände att jag spelade bra och resultatet blev 250 euro. Jag blev efter det lite övermodig och började spela även mot tuffare, aggressivare motstånd, som jag inte ritktigt har mycket edge över. Detta har gjort att jag sedan söndags har förlorat det jag plussade i början av veckan och är nu cirka break even. Igår blev det stop loss, för tredje gången. Förutom att jag förlorade mina pengar så passade detta nog ganska bra. Jag använde tiden till att börja fundera på rutiner och hur jag ska fullfölja dem.
Så nu har jag gjort en daglig rutin vilket innehåller snabb och intensiv träning klockan 8, då jag vaknar upp och följer sedan upp med mat och poker. Jag kommer även att börja visualisera mina långsiktiga mål + morgondagens rutiner varje kväll. 95% av alla framgångsagor verkar innehålla väldigt mycket visualisering och jag tror 100% på att det kommer kunna hjälpa mig med pokern.
Daglig träningsschema (kallar det även ritual) då det egentligen inte är för att bygga upp mig fysiskt utan bara se till att jag får lite motion:
- 20 squats, 20 push ups, 20sit ups och 30 sekunder plankning. Detta ska vara avklarat inom 5min.
- 100m simning.
Vaknar jag 8 så är målet att vara klar och ha maten innan klockan 9.
Peace out!
